La verdad detrás de una dieta alta en carbohidratos – ¿Acorta su vida?
Una investigación realizada en más de 135.000 personas en los cinco continentes descubrió cosas interesantes. Al parecer, comer cantidades moderadas de grasa además de frutas y verduras moderadas mientras que limita la ingesta de carbohidratos se asocia con un menor riesgo de muerte. Se ha descubierto que las personas que consumían entre tres y cuatro […]